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立秋以后如何调整饮食
 立秋后,多喝豆浆,可滋阴润燥。  苹果等酸味水果在立秋后要多吃。  在养生学上,饮食是很重要的,那 ...
 
  每个人大约有9—14万根头发,每天掉发50—100根都是正常的。可是立秋过后 ...
 
 立秋以后,天地的阴气会逐渐增长,阳气则逐渐收敛。尽管已进入秋季,但大多数地区的天气还是比较炎热,而 ...
 
  夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍,粥是此时调 ...
 
立秋喝什么茶 十种立秋养生茶
立秋喝什么茶?立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,想要防暑,需要多喝茶。再者,立秋过后,很 ...
 
立秋为什么要吃藕?
立秋为什么要吃藕?过了立秋,又开始进入进补的季节。有些人习惯用动物食品来进补,其实有些素食的营养和滋 ...
 
立秋后吃什么润肺?
秋季还应该注意预防的就是秋燥,它对人体伤害最大的便是肺部,燥邪最易犯肺伤津耗液,从而导致我们出现鼻干 ...
 
  应时应季“水生植物”  说起“水生植物”我们可能最早想到的是:藕、马蹄、菱角、芡实等秋季非常应节 ...
 
  立秋过后,天气依然以闷热为主,所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起,饮食应该开始慢慢过渡,为迎 ...
 
  下面向大家介绍一道玉米菜肴——松仁玉米:  原料:玉米,松仁,红菜椒,葱末,白糖,盐。  做法: ...
 
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