粥在中国人的餐桌上是最常见不过。不管配什么主食,先喝一口热乎乎的粥,感觉周身都变得熨帖了。北京大学公 ...
一场秋雨一场寒,渐渐转凉的天气,不但让人们的免疫力下降,连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科 ...
一场秋雨一场寒,渐渐转凉的天气,不但让人们的免疫力下降,连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科学 ...
3月往往是胃肠病的多发季节。从多家医院了解到,到消化内科、急诊科以及中医科就诊的胃肠病患者比平常 ...
女人的养生粥: 桂圆粥:桂圆和白糖少许,粳米适量,将桂圆同粳米共入锅中,加适量的水,熬煮成粥,调入 ...
如今处暑已过,我们也将渐渐迎来秋季时节,虽然白天的气温依旧较高,但是早晨和晚上我们却能明显感觉到丝丝 ...
秋季干燥易上火,天气冷热变化无常,连带着胃口也不好。这个时候,你不妨选择喝粥,温软肠胃。特别是对女性 ...
进入秋季,天气干燥,这个时候饮食要有所调整,那么秋季饮食要注意什么呢?秋季养生饮食首先要多喝水,粥、 ...
近期天气炎热,气温逐渐攀升,人体也很容易出现“燥热”症状。如果没有维持良好的饮食和休息习惯,小心 ...
秋天气候干燥,人也比较容易上火,出现嘴唇干裂、嗓子疼、皮肤起皮等症状,因此要多喝粥多喝汤来补充水分, ...