法则3：做菜用盐勺隐盐别忽视国际上对盐的摄入量越调越低，而我国居民的“重口味”却不见好转。“盐超标” ...
原料：1、面粉2小桶（量米桶），酵母粉和盐分别1盐勺，橙汁1/2杯，白糖1/3杯，提子15颗；2、小 ...
食盐是食物烹饪或加工食品的主要调味品，同时，食盐能够提供人体所需要的营养素钠。正常成人每天钠的建议摄 ...
法则1：肉奶豆菜果主食不可少现状满意度：★☆每天能吃够五大类食物的人不足三成，这是2012年初中国健 ...
少吃盐等于补钙 “我国是一个高盐饮食国家，用盐量居世界之首。”卫生部北京医院营养科副主任营养师 ...
2022年10月8日，是第25个全国高血压日。随着人口结构老龄化，以及生活方式、饮食结构等因素的变化 ...
现代社会很多上班族一日三餐都靠外卖解决，麻辣香锅、冒菜、烤肉饭......每天吃的大多都是重口味食物 ...
近日，卫生部门指出，2008年全球有5700万人死于慢性病，占所有死亡人数的63%，我国现有超过2亿 ...
油是常温下为液体的憎水性物质的总称。而在生活中，油一般是食用油的简称。 “热锅凉油”是炒菜的一 ...
日前，我国著名心血管专家洪昭光教授针对人们在饮食生活中对食用油方面容易造成的一些误区提出了很多实用的 ...
