“世上最好的药物是食物，吃药不如吃食物。”焦煤集团卫生处副处长、焦煤中央医院营养科主任、高级营养师董 ...
坚果的果皮坚硬，内含种子。坚果多半是在秋天成熟，经过干制烘焙等工序后，销售，食用。坚果是植物的精华部 ...
坚果类果实外有坚硬的壳，内含一粒种子，这类果实含水分少，脂肪及蛋白质多，所以又称为壳果或干果。如核桃 ...
在我国，每年有多达54万人因心脏性猝死身亡。很多中青年看起来身体壮硕，却瞬间倒地不省人事。猝死有哪些 ...
许多数据表明，冬天心脏病发作病人比平时增加了很多。秋冬季天气寒冷,血管收缩心脏负荷大,冬季猝死率比夏 ...
经全球医学界研究发现，Omega-3对于多种疾病具有显著作用，可能让人觉得不可思议。然而Omega- ...
坚果类的食物营养价值很高，比如说核桃，杏仁等都有着很高的营养价值，那么常吃坚果有什么好处呢？补脑益智 ...
在今天的饮食趋势中，坚果变得越来越受欢迎。它们是一种很好的选择，可以添加到你的膳食中，也是一种理想的 ...
坚果的食疗功能 坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。美国《时代》杂志曾评选它为现 ...
坚果的种类很多，并且营养丰富。在日常保健养生中一定不能少了坚果，不过也有一些坚果是万万不能吃的哦。在 ...
