营养和营养素对大脑的功能产生影响，不但是结构组成上的作用，对情绪、精神、睡眠等都可产生一定的影响。 ...
一、原材料 1.牛奶。要求新鲜优质，不含有抗菌素或防腐 ...
简介：牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一。每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”。喝牛奶的好处如今 ...
牛奶milk 人们日常生活中喜爱的食物之一。每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”，喝牛奶的 ...
一、原材料1.牛奶。要求新鲜优质，不含有抗菌素或防腐剂。2.白砂糖。色泽洁白，松散干燥，没有任何异味 ...
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失， ...
中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工， ...
加糖过多容易摄入糖分过量不加糖的牛奶不好消化，是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热 ...
牛奶目前已成为人们日常饮食的必备饮品。牛奶不但营养丰富，而且还具有一定的临床疗效。但是大多数消费 ...
奶类及其制品是日常生活中营养丰富的天然食品，什么时间喝？喝多少？如何与其他食物搭配？这是我们经常遇到 ...
