菱角因为含丰富淀粉及其特殊的风味，口感是松软又香甜，直接吃，或煮成甜汤、入菜 ...
古人云：“三日可无肉，日菜不可无。”可见蔬菜在日常膳食中的重要性。蔬菜中富含多种人体所需的营养素，包 ...
中医认为，红豆性平，味甘，有健脾养胃、利水除湿、通乳汁和补血的功能。&ems ...
该研究在实验了来自斯里兰卡的38种大米后，开发出一项新的米饭烹煮工艺，该烹煮方法可以增加米饭中抗性淀 ...
鸡茸芦笋的制作原料原料：青芦笋450克，鸡胸肉150克，火腿末1大匙；盐12小匙，香油12小匙；色拉 ...
料理前的小TIPS：消除异味且更加软嫩使鸡胸肉更美味的料理技巧料理鸡胸肉的要点，在于去除异味的过程。 ...
【性质】平【五味】甘【热量】220.00大卡(919千焦)/100克【功效】补充能量【粉圆是什么】粉 ...
星期一：豆芽青椒丝汤材料：金针菇30克，黄豆芽100克，青椒100克，木耳100克。做法：青椒切丝， ...
西兰花学名叫球叶橄甘蓝，是我们日常生活中常吃的一种蔬菜，但是其实西兰花传入中国仅有百余年。西兰花原产 ...
炎炎夏日，绿豆汤、百合银耳汤等清凉解暑的食物逐渐成为了人们餐桌上的常客。然而消防部门提醒，高压锅 ...
