所需食材：莲藕韭菜蒜调味料：盐白腐乳鸡粉生抽老抽糖制作方法：1、韭菜取一小把即可，摘净清洗后切寸段， ...
莲藕不光可以炒着吃，还能直接生吃，并且全身上下都是宝，不仅具有滋补养性的功效，还能具有开胃清热的作用 ...
茨菰烧肉主料：五花肉500g慈姑350g调料：食盐适量鸡精适量蒜10个老抽适量黄酒适量白糖适量1.肉 ...
番茄炒藕片材料：鲜藕300克，番茄汁100克。制法：1。先将藕切片，用菜油煸炒；2。然后加入调料，临 ...
多少年来，我国民间有“小暑吃藕”的习俗。早在清咸丰年间，莲藕就被钦定为御膳贡品了。因与“偶”同音 ...
1.脆爽的蔬菜。在炒土豆丝、炒豆芽、炒藕片的时候放点醋，能让菜肴脆嫩爽口。因为醋能够保护蔬菜植物细胞 ...
记得第一次切藕丝的时候，把藕横过来，先切圆片，再切丝。 &emsp ...
醋能降血压，能帮助减肥，还能减少钠盐的摄入。中国烹饪协会美食营养专家提议，下 ...
都知道吃醋对健康有益。醋能降血压，能帮助减肥，还能减少钠盐的摄入。不过并不是所有的菜都适合放醋，如果 ...
其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁 ...
