在寒冷的冬天，人们长考虑吃啥好呢。小编认为吃一些温热补益的食物。可以起到很好的御寒作用。板栗烧鹿肉原 ...
立冬有进补的习俗，民间多吃姜母鸭、羊肉炉等补冬。其实适合立冬进补的不仅这些， ...
山药营养营养功效 1、山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚 ...
●羊肉能温补气血，驻颜，悦白皮肤，乌发固本，调节皮肤生理功能，延缓皮肤老化过程。 ●吃羊肉时，可 ...
天气越来越寒冷了，眼看着窗外的飞雪，出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。在寒冷的天气中，许多会 ...
进补药膳：莲子百合瘦肉煲 材料：去心莲子20克，百合20克，猪瘦肉100克。 做法：将洗净的 ...
对症下药滋补菜 怕冷——韭菜炒核桃仁 怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的 ...
冬季吃羊肉的好处1.补肾据《本草纲目》记载，羊肉有补中气，益肾气。。。的作用。它也是历来，民间冬季进 ...
今天是二十四节气中的“立冬”。立冬之后更是寒风乍起的时节，正式进入了寒冬。 在《月令七十二候集 ...
寒冷的天气除了容易让人感冒，还会带来许多问题。膝盖等关节受寒，会造成关节疼痛、僵硬，腹部受凉会出现腹 ...
