乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健养生三件事。1.深呼吸 ...
研究人员发现，50岁以上老人每天吃一个苹果，患心脏病或中风的风险就能降低不少 ...
生活细节决定健康水平，尤其饮食上，有时候只需要做出一点点改变，就能收获成倍的健康。美国长寿研究专家丹 ...
吃饭要吃七分饱，吃七分饱养生又健康，相信大家都听说过这句话，在我们的父母那一辈有很多人是小时候是经历 ...
虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化，但只要注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生 ...
人类平均预期寿命在全球范围内以每年约3个月的幅度在增长，主要得益于对抗过早死亡方面取得的进展。然 ...
“五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安”； “上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”； “朝食三片姜，胜过人参汤 ...
产品功效湘尖“湘尖”茶既可泡饮，亦可煮饮；既适合清饮亦适合熬制奶茶，特别在南方各茶馆煮泡壶茶，家庭煎 ...
水稻一生都离不开水，但不同生长阶段对水的要求也不同。着重要抓好以下4点：浅水分蘖：秧苗插后成活到10 ...
茶——饭后立即饮茶,势必冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的物质凝固,给胃增加负担, ...
