由于秋燥的侵袭,不少人表现出口干舌燥、干咳、便秘等症状。初秋要怎样食疗预防秋燥呢?秋季要多食用生 ...
3.太子参百合瘦肉汤 用料:太子参100克,百合50克,罗汉果半个,瘦肉750克。 制法:瘦 ...
大枣红糖姜水(养成良好的习惯,每个月都喝点,据说还是痛经的救命良药!)食材:大枣6个、生姜1块、红糖 ...
夏季喝好“三杯水”第一杯水:养肤水。材料:柿叶、薏苡仁、紫草。特别推荐柿叶,它有润肺通便的作用,常有 ...
在寒冷的冬季,来一碗热腾腾的养生汤,既暖身又滋补。俗话也说“三九补一冬,来年 ...
文/广州日报记者马骏(除署名外)春日乍寒还暖,皮肤干痒易燥,吃货很容易犯困、打不起精神,这就是传说中 ...
核心提示:冬天你的皮肤是否有瘙痒的情况?东挠一下西挠一下也无法解决?专家告诉你,这可能是血燥的表现。 ...
吃什么很关键,喝什么更重要。如何根据不同季节来挑选合适的饮食?每一季为您推荐最适合本季节的饮品。指 ...
7、薏米颗实饱满的薏米清新黏糯,很多人都喜欢吃,但是很少有人知道薏米还有很多功效。中医上说,薏米能强 ...
汤水有滋润防燥的作用,不同的养生汤还有不同的功效。那么秋分喝什么汤呢?下面推荐最适合秋分食用的五款养 ...