*1.老年人不宜长期吃素 老年人由于热量消耗减少、食欲减退，或者出于减肥和防治高血压的目的，而禁荤 ...
*9.月经前忌多吃盐 研究人员发现，如果经常大量吃咸的食物，会使体内贮存的盐分和水分增多。在月经前 ...
*18.不要用维生素Ｃ替代蔬菜 维生素Ｃ制剂，应用范围很广，不少人就误认为服用维生素Ｃ制剂，与食用 ...
人人都希望健康饮食，但你一贯坚持的饮食原则和方法是否都正确？英国《每日邮报》介绍了一系列人们日常饮食 ...
对于已经确诊的高血脂患者，首先进行饮食控制是降脂的基础，那么血脂高的朋友们在日常饮食的选择上，究竟要 ...
对于中老年人而言，最怕的就是脑血栓的形成，因为它是导致中风以及脑血管堵塞的主要原因。导致脑血栓的 ...
中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。 ...
很多父母以为，防止宝宝缺钙的最佳方案就是补充钙剂鱼肝油，可是他们忽略了一点。一般宝宝补充钙剂和鱼肝油 ...
有句俗语关于胃病的，叫做“三分治七分养”，所以养胃很关键，我们人体内的胃部，就像一个每天都在不停工作 ...
正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人，单靠饮食疗法效果不大，但可作为辅助治疗，以防 ...
