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冬季养生吃十种食物暖胃益肺
冬季天气寒冷,自然界万物开始阴盛阳衰,万物都在潜藏阳气,以待来年春天的升发,所以冬季是最佳进补的时节 ...
 
冬季10款养生粥滋养暖胃(2)
  4、粟米龙眼粥  配方:粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米五十克。功效:补心肾,益腰膝。  应用:适 ...
 
冬季10款养生粥滋养暖胃(3)
  7、胡桃粥  取胡桃5个取仁略捣,同粳米100克煮成粥,加红糖少许拌匀,早晚空腹食用。  宋代《 ...
 
 暖胃  《本草纲目》说:“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。”对付霜降后高发的胃痛,有意识 ...
 
胃寒怎么调理?建议常吃11种暖胃食物帮你抵御胃寒
在现代社会,十之八九有胃病,其中不少人是畏寒胃病,这种疾病的出现主要是由于生活节奏快,精神紧张,饮食 ...
 
十个胃病九个寒,冬天了,多吃8种食物暖胃驱寒
“十个胃病九个寒”,这句话的意思显而易见胃病是由于体寒造成的,虽然没有到达十个胃病九个都是因为体寒、 ...
 
小雪养生吃什么?14种食物润肺暖胃补肾
小雪时节吃什么养生?进入小雪节气,预示寒冷冬季的开始,这个时候天气寒冷,要注意保健身体,调整饮食。到 ...
 
小雪养生吃什么?14种食物润肺暖胃补肾(2)
7、大白菜:提高免疫力大白菜中含丰富的及膳食纤维、胡萝卜素,少量的蛋白质、脂肪、等。大白菜中膳食纤维 ...
 
韭菜花有哪些功效?补肾暖胃又降血压!
韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用,农家多称之为“ ...
 
秋冬吃羊肉能暖胃补身,但吃羊肉有4点要注意
羊肉是冬季的滋补佳品,原因是羊肉含有多种矿物质,能够增加人体的抵抗力,还有很好的御寒功效。并且冬季吃 ...
 
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