无油烟_知识资料_食品行业搜索

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夏天清新的菜肴更容易讨人们的欢心，它们不仅口味清淡易消化，对健康也有好处。在炎炎夏日更是能让你远离油 ...

3.三色蒸蛋食材：鸡蛋2个、松花蛋1个、咸鸭蛋1个、食盐1/8小勺、水适量1、皮蛋、咸蛋黄切成小丁， ...

5.丝瓜蒸虾球食材：丝瓜1根、虾8只、生抽1/2汤匙、蒜2瓣1、鲜虾剥去虾壳，去掉虾线洗净，从虾背处 ...

7.清蒸鲈鱼食材：鲈鱼1条、植物油2汤匙、蒸鱼豉油2汤匙、姜1块、小葱2根1、准备所需材料，鱼买时已 ...

9.杯仔水蒸肉蛋食材：猪肉馅100克、木耳(水发)10克、鸡蛋1只、白菜适量、细香葱1根、食盐1克、 ...

干煸四季豆是传统川菜，主要用料有四季豆、猪肉、干辣椒等，口味爽辣开胃，是一道色香味俱全的家常菜。川菜 ...

凉拌金針菇：原料：金针菇、黄甜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜（糖）。做法：1、水烧开，先放入 ...

凉拌茴香头原料：茴香头、柠檬、芫荽、黄甜椒、蒜。做法：1、茴香头洗净，切掉头尾；2、将茴香头切成较细 ...

素杂拌材料：黄豆芽250克，黄瓜1根，胡萝卜1根、辣白菜250克，蒜3瓣调料：盐、鸡精、糖、芝麻香油 ...

凉拌木耳主料：黑木耳1把辅料：红椒半个黄椒半个调料食盐3克鸡精1克蒜半头香油1毫升白砂糖5克香菜5根 ...

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