选购食物是很多人每天必做的“功课”,如今,它不仅是一种生活技能,更是一种生存技能。我发现,不少人在挑 ...
我们在挑选食品的时候,看到包装上写着“低脂”“多谷物”“天然”等字样时,往往会认为这是相对健康的食 ...
二、运动饮料 哈佛公共健康学院的流行病与营养家沃特威勒的建议:维生素或矿物质饮料是否对健康有益 ...
三、低脂花生酱 坚果里的油脂,其实是食品界中最健康的油脂之一,比如花生油,其中含有大量的亚油酸可 ...
五、非油炸薯片 “非油炸”、“烘烤而成”、“低脂”,这些让人信服的字眼和零食结合在一起,不是个天 ...
四、能量条或营养棒 这是一种听起来很理想的代餐食品:只要嚼两根,你就不用吃饭了,还能保持营养均衡, ...
怎样选用滋补性食物合理选用保健食品,对于防治老年常见病、多发病,增强体质,延年益寿,有十分重要的作用 ...
干辣椒——没有斑点 硫磺熏过的干辣椒亮丽好看,没有斑点,而正常的干辣椒颜色是有点发暗的。用 ...
很多人在度过漫长夏季中都很重视防暑防晒,而忽视了防止食物中毒,夏季各种蔬果上市,或者是经常有隔夜饭等 ...
随着人们生活水平的提高,消费者越来越多地注重饮食健康和消费安全,挑选食品时,消费者更注意食品是否含有 ...