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　　营养物质是人的智力与脑的发育不可缺少的物质基础。为具备一个聪颖的头脑；在日常生活中注意饮食习惯很 ...

本文专家：营养与食品卫生学硕士徐晓静 &e ...

吃石榴的6个秘密 1有些人不宜多食 &ems ...

现在得脑梗的人越来越多了，脑梗有着“五高”的特点——发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高和并发症高 ...

最佳水果：　　依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。　　最佳蔬菜：　　红薯既含 ...

红薯食来好处多，香菇赛过抗癌药;白菜通便排毒素，瓜豆消肿又利尿;番茄补血有润肤，芹菜降压抗衰老;苦瓜 ...

女人最佳肉食多吃些鹅、鸭肉，禽类的脂肪虽然也不少，但相比于畜类，鸭鹅肉的脂肪化学结构更接近橄榄油，对 ...

经过生产的妈妈们身体非常虚弱，需要及时的补充孕妇营养。在生产后也有很多妈妈们发现，记忆力减退现象也是 ...

男人步入中年之后，生理功能慢慢衰退，各种衰老现象就会出现，这个时期如果不注重养生，到老了就很容易出现 ...

想健康的进行饮食减肥吗？好就来了解一下最佳的食品排行榜吧！　　最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子 ...

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