忧郁症,也被称为「心的感冒」,近年来,在高压力社会中,几乎已成为最流行的精神文明病,而世界卫生组织将 ...
忧郁症其实是一种比较可怕的疾病。目前对于该疾病的发病原因还不是很清楚,但大多学者认为与外界环境,个人 ...
下面这个实用简单的菜谱,含有多种缓解紧张和忧虑的营养素。帮你找回阳光般的好心情,远离产后忧郁。很多人 ...
日本一项调查显示,多补充叶酸可以减少产生忧郁症状的几率。研究人员推测可能是叶酸影响了与忧郁症状相关的 ...
如何正确预防抑郁症 1、转移注意力 &ems ...
产后抑郁症又被称为产后忧郁症,患上此症的女性由于生理和心理发生一些变化,导致 ...
娱乐圈是抑郁症重灾区?多少年前,一提到“抑郁症”三个字,人们总会把它与心情不好、睡不好觉、压抑郁闷等 ...
患抑郁症的痛苦只有自己才能体会得到,别人无力的安慰也好,苍白的劝说也罢,都是 ...
1,宣泄法。遇到不如意、不愉快的事情,可以通过运动,找朋友谈心倾诉,听音乐,看电影,听有趣的广播等。 ...
工作压力大会导致抑郁并不新鲜。但职业不同,抑郁程度各异。美国《健康》杂志最新 ...