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 与山药最佳搭配食谱  山药与莲子搭配可健脾补肾;山药与杏仁搭配可补肺益肾;山药与核桃搭配具有补中益 ...
 
山药粉
山药有“神仙之食”的美名。山药最大的是能防止心血管系统脂肪沉淀,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早 ...
 
 淮山炖乳鸽  功效:此汤补血益肾,通络健脑。  适宜季节:四季  原料:乳鸽、西洋参、淮山药、红枣 ...
 
山药虽好但吃多了也伤健康
山药,人类自古食用,是人类食用最早的植物之一,常食山药可健康强体,延缓衰老,是人们所喜爱的保健佳品, ...
 
桂圆山药
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食物原料  ■营养及保健功能  山药外形为细长的圆柱状,有着土褐色的外皮,并长着一些杂须,可谓貌不惊 ...
 
普通方式种植山药,容易出现多毛、表皮粗糙、弯曲和分杈等现象,严重影响山药的产量和商品性。而采用塑料套 ...
 
哪种山药最好
据说山药的名称有350种之多,怀山药、淮山药、麻山药、菜山药、毛山药、光山药、脚板苕都是它的名号;山 ...
 
  4、珠玉二宝粥  生山药、生薏苡仁各60克,柿霜饼24克。上三味,先将山药、薏苡仁捣成粗渣,煮至 ...
 
哪些人适合吃山药?山药怎么吃好?
山药,别名怀山药、淮山药、土薯、山薯、山芋、玉延。有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,对脾胃虚弱 ...
 
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