中医认为，人体的正常机能主要是靠气血将养分运送到全身来完成的，一旦阳气不足或是气血运行受阻导致阳气 ...
关键词二：冬令进补要遵医嘱 上海医学专家会诊中心秘书长邱永曙副教授在谈到女性冬令进补时指出：女 ...
中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临，家家户户的冬令进补又提上议事日程。 但是，怎样才能科学 ...
常见症状：疲劳不堪、工作效率降低、记忆力衰退。 进补提示： 鱼类：其中鳕鱼、沙丁鱼、对大脑细 ...
从古代的宫廷到今天的百姓家都少不了阿胶，阿胶是滋补的佳品。很多人认为阿胶不仅有保健养生的作用还可以美 ...
中国人历来讲究冬补，这是我们中国古老的养生之道。在越来越崇尚健康的今天，古老的养生之道又焕发了青春一 ...
马上就要立冬了，立冬意味着冬季的到来，女人在冬季养生显得尤其重要，那么女人立冬之后应该如何健康地进行 ...
进入冬季，是最适合进补的时节，特别是体质较差的女性朋友，更需要饮食滋补。那么冬季女性如何养生？其实日 ...
6、胡椒猪肚汤材料：白胡椒30至50粒，猪肚1个，食盐、料酒、味精各少许。做法：先将猪肚洗净(可加盐 ...
每到冬季补血御寒就成了女人的当务之急，的确，对女人而言冷是万病的根源，而血气则是女人生命的养分。通常 ...
