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  夏至养生吃什么好?夏至节气的养生重点是清热祛湿,那么如何清热祛湿呢?不妨多喝粥,在粥中加入清热祛 ...
 
夏至节气养生常识
夏至是农历的二十四节气之一。每年的6月21日或22日,为夏至日。这天,太阳到达黄经90度。夏至时,太 ...
 
夏至养生 这些知识要知道
  夏至养生  1、适当锻炼身体  锻炼 ...
 
夏至养生食谱以下食谱可供选用:荷叶茯苓粥【原料】荷叶1张(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100 ...
 
六、忌受热后“快速冷却”炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身 ...
 
夏至是北半球一年中白昼最长,夜晚最短的一天。夏至之后雨较多,气温高,天气处于“气缓”(气压低)状态, ...
 
夏至养生总结 防“风”补水多吃“苦”
6月21日,我们迎来“夏至”节气,这表示一年中最炎热的夏天已经到来。俗话说:“不过夏至不热”。随着气 ...
 
紫菜绿豆排骨汤【原料】排骨、紫菜、绿豆、姜、花椒【做法】1、排骨小段,姜拍破,紫菜泡开洗净,绿豆浸泡 ...
 
夏至节气怎么养生
夏至是二十四节气之一,在每年的6月至7月之间,夏至的节气,是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。夏 ...
 
  养生:护阳养阳很关键  “都说春季有春困,可是我到了夏季仍感觉非常困乏。”从事设计工作的小胡很纳 ...
 
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