夏季是一年当中阳气最盛的季节。阳气外发,伏阴在内,气血运行相应旺盛,活跃于机体表面。因此,夏季养生当 ...
首先,要注意饮食卫生。夏季气温高,剩饭剩菜容易被细菌污染,最好不吃,如吃,也必须经过高温处理。生吃瓜 ...
夏天天气酷热,往往在这个时候,高血压病人发生心肌梗塞、脑血管栓塞的比率明显高于其他季节。所以,在这个 ...
夏日出汗让很多人心烦。专家指出,出汗也有主动和被动之分,夏天要想办法主动出点养生汗。 朝阳医院 ...
夏天到了,许多人的颈椎问题开始凸显起来。著名运动健身专家赵之心表示,平时颈椎 ...
夏季保健养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气 ...
一到秋冬季节,人们都有这样的感觉,皮肤变的紧绷绷的,甚至起皮脱屑,毛发枯而无光泽,头皮屑增多,口 ...
夏天到了,许多人的颈椎问题开始凸显起来。著名运动健身专家赵之心表示,平时颈椎 ...
夏季保健养生茶的做法补气养血糖茶:茶叶2克,红糖10克。开水冲泡。有补中益气,和胃消食功效,用于大便 ...
夏季保健养生是四季保健的重要内容。夏季天气酷热,导致人心浮躁不安,如何度夏是所有人都关心的问题。夏季 ...