8月7日即将迎来二十四节气中的立秋节气。立秋是秋天的开端，天气逐渐由夏入秋。但虽然立秋将至，此后 ...
立秋节气到来，天气就由热转凉，但秋老虎依然肆虐，太阳依然毒辣，更要注意养生保健。那么立秋节气该如何养 ...
一、秋季饮食宜祛暑滋阴 入秋不久，昼夜温差较大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物 ...
秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种 ...
秋季饮食宜祛暑滋阴，宜养肺护肝，早晚温差渐大预防感冒。 一、秋季饮食宜祛暑滋阴 入秋不久，昼 ...
立秋是秋天的开端，天气逐渐由夏入秋。但虽然立秋将至，此后气温还可能回升，甚至“秋老虎”也会虎视眈 ...
一、立秋饮食宜祛暑滋阴 立秋时节，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食 ...
立秋，是秋季的第一个节气，为一年中气温由升转降的转折期。不过，要是认为立秋后天气就立马彻底转凉的话， ...
秋季干燥人们比较容易上火，易出现大便干燥，咳嗽等上火症状，那么我们该如何摆脱秋季上火呢？“朝朝盐水， ...
16、苹果 苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为 ...
