一、茶香熏三文鱼 原料:挪威三文鱼250g、黑胡椒碎1/4小勺、盐1/4小勺、茶叶一大勺、红糖两 ...
三、茶香排骨汤原料:排骨、姜、白酒、红枣、枸杞、山楂、茶叶、香油。做法:1.排骨先用开水烫一下,除去 ...
今日大暑节气,大暑天气酷热,出汗多,脾胃活动相对较差,人会感觉比较累和食欲不振,可多吃淮山一类益气养 ...
大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。 日 ...
导读:初春,气候较为干燥,有些地方甚至漫天风沙。此时,不仅人体皮肤干燥缺水,还会使免疫力降低,容易 ...
过了谷雨,夏季的脚步就越来越近了。在夏季即将到来之前,调理好身体,才能让身体更好的适应炎热的夏季。今 ...
冬至吃饺子已经成为小伙伴们的共识,但是你知道冬至这天除了吃饺子之外还有什么食俗吗? 从医者仁心 ...
导读:一年四季二十四节气,因为气候不同,自然养生的方法亦有差别,在不同的季节,要选用不同的食物制作饮 ...
俊男为美而吃:在个性张扬的年代,连饮食也能体现人的个性。很多人都发现,如今俊男美女的饮食观念也发生了 ...
1.鸭蛋补夏。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭 ...