在战略上，邓老没有一个定位找准王老吉的强势中的关键弱点，而在推广的过程中，邓老的战略又一直在变，对于 ...
八、补肾健脑滋阴益气—五味子膏 原料：五味子240g。 制法：将五味子洗净，水浸半日，煮烂去 ...
秋季，气温开始降低，气候偏于干燥，而且在燥气中还暗含秋凉。所以秋季一定要注意养生保健，滋阴润燥。今天 ...
1、梨：清心降火解秋燥 大家都知道梨不仅具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，还可以更好的缓 ...
中医认为“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定寿命长短的重要因素，一旦出了问题，很可 ...
9.睡前饮茶： 茶叶中含有咖啡碱等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人兴奋。睡前喝茶，特别是浓茶， ...
■秋季睡眠“八忌” 睡眠是老年人恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽 ...
公历每年2月18日前后为雨水节气。此时太阳到达黄经330度，为交“雨水”节气。雨水，表示两层意思 ...
银耳粥 配方 银耳3克，大米50-100克，冰糖(或白糖)适量。 做法 摘净洗好银耳，淘 ...
