全麦饼干的材料 用量全麦面粉65g低筋面粉130g酵母3.5g水100g绵糖1 ...
咖啡核桃酸奶蛋糕材料: 全麦饼干50克，核桃碎25克，红糖25克，速溶咖啡粉3克，肉桂粉1.5克， ...
巧克力香肠材料全麦饼干70克，巧克力50克，黄油70克，炼乳10克，葡萄干20克，熟栗子20克做法1 ...
准妈妈过了早孕反应期，一般都食欲大增，吃些零食肯定是常有的事。可是孕妇是个特殊群体，到底该吃哪些零食 ...
零食并非一无是处，关键在于把什么东西当零食和什么人吃什么零食。你可以通过选择高营养的食物在两餐之间 ...
5.无糖饮料 像口香糖那样，无糖饮料的甜味会唤醒消化系统，却没有营养物质来满足被刺激了的食欲。 ...
一、油炸类食品1.导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)2.含致癌物质3.破坏维生素，使蛋白质变性二、腌制类 ...
“春困秋乏夏打盹”，阳光普照的日子，人特别容易犯困，尤其是午饭后，往往无精打采。新加坡《联合早报》一 ...
对于孕期的妈妈们，相信都知道一定要全面的营养，才能够让宝宝们发育的更好的。那么，孕期的妈妈们在早上吃 ...
白领朋友用脑较多，需要及时补充能量和营养。很多白领朋友每天简单的午餐过后几个小时就会出现饥饿的情况， ...
