新年上班饭局多。往往菜还没上来，各位就迫不及待的站起来“表示了”。这时候是空腹喝酒，喝的往往还是高 ...
日本大阪府立大学教授今井佐惠子课题小组日前宣布，他们根据一项对照研究发现，就餐时先吃点蔬菜再吃饭 ...
近年来，随着医学界对肠胃疾病研究的不断深入，人们发现进餐顺序很有讲究，否则，可能损害肠胃健康。 先 ...
1、用餐时先吃菜后吃肉 新的营养指南建议，你的餐盘里至 ...
光吃菜不吃饭，可能会得结肠癌！这不是危言耸听。江苏省人民医院临床营养科主任曾珊表示，现代人往往是菜吃 ...
1、额外油脂不要加 吃面包时不要涂奶油、花生酱，或改用含脂量低的果酱；吃面时不要加过多的香 ...
糖尿病是三高病症之一，医生给糖尿病诊治过程中，往往会说到“管住嘴，迈开腿”，主要的意思是说，糖尿病患 ...
结肠癌是发生于结肠部位的常见的消化道恶性肿瘤，好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处。结肠癌随着人 ...
忽略主食如今，老百姓的餐桌变得丰富，米饭、馒头、面条这些主食的地位一落千丈。很多人习惯先吃菜，后吃主 ...
秋天，孩子特别容易受凉感冒，还容易内燥生热积食。有的孩子也是会出现食欲不振，吃不好，睡不安，呼出的口 ...
