银耳汤的功效与作用长期饮用能养颜美容 银耳汤的功效： 银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、 ...
银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有 ...
陈年普洱茶之所以受追捧，最重要的可能还是它具有的养生、健身功效。以往珠三角及港、台地区的人喝得多，主 ...
食用菌中富含有多种生物活性物质，对维护人体健康有重要的利用价值。食用菌的主要药用保健价值有：①抗癌作 ...
编者按：“雨水生百谷”，谷雨节气在春夏之交，其前后气温回升快，雨量开始增加， ...
茶饮减肥篇： 自制减肥茶清脂解腻轻松瘦 1、山楂决明子清脂茶 原料：山楂干15，克决明子1 ...
新知识点：每日增加5g的食物纤维 说到食物纤维，大家都会想到通便效果好，实际上它的好处不仅这些 ...
享受下午茶时光 16:00享受下午茶时光吧 这个时候会有一个定时的饥饿装置开始启动，没关系， ...
艾灸能减肥吗人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖，是人体摄入的热量超过其消耗的热量，导致脂肪成 ...
冬季快走有什么好处？ 如果在12分钟内走完1公里的距离，这样的速度可以称之为“快走”了，因为这 ...
