人老了以后,随着身体上的衰老,工作的退休,就会产生各种心理上的问题,诸如多疑、自卑、不安全感等。需 ...
八个饮食习惯帮助你健康长寿1.每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态,还能控制 ...
传统观念中,男人是家的顶梁柱,承受着更重的压力,也让越来越多的疾病快步找来,原本阳刚强大的男人在 ...
20-30岁 1.常提醒自己不可放纵。年轻时养成的生活习惯直接影响年老后的身体健康状况。良好的 ...
看一个人是否长寿有多种说法,常听到的有长眉毛、高前额、大耳垂还有手掌生命线,这些出自面相和命理的征象 ...
初秋吃萝卜能祛除盛夏心中的火,农谚有“头伏萝卜二伏菜”之说。 萝卜有许多药用价值,比如其种子能 ...
老年人由于生理上的变化,对膳食应有自己的特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下12“点” ...
从古至今,每个人都希望能够健康长寿,人们追寻长寿的步伐也从未停止过。但生活不是电视剧,没有长寿药,亦 ...
美国国家老龄问题研究所从20多年前就一直饲养121只猕猴,并进行研究分析。猕猴因为生理上与人类接近 ...
健康、长寿是我们共同追求的目标,近年来的一系列研究表明,性格外向和爱好跑步的人更有可能长寿。以下便是 ...