长假在即,你准备好了做一个健康的吃货吗?从饮食的角度,能够揭示出中国是个大一统的国家。不过人与食物的 ...
我们常常听到“健康饮食”是很重要,但有时,一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃,果汁 ...
一痛风患者用煮完火锅的汤下面条,吃完就犯病;一年轻人头一天和朋友吃了四五个小时涮羊肉,第二天就拉肚子 ...
专家说,当人类变身“肉食动物”,不仅会对身体带来损害,“还会使人体大脑多巴胺分泌旺盛,乙酰胆碱活动异 ...
(一)蔬菜生吃可有效保存蔬菜中的营养。 我们健康必须的某些生物活性物质碰到55℃以上的温度就会 ...
蔬菜含有丰富的营养成分,是孩子餐桌上必不可少的菜品。因此,家长们总是喜欢变着方式做不同的蔬菜给孩子吃 ...
又到粽叶飘香时!今天是我国传统的端午佳节,粽子、咸鸭蛋等都是端午节的必备食品。但从健康角度来说,粽子 ...
很多人都喜欢吃巧克力,但是,大家可别忘记巧克力的高热量会令人发胖。不过还好,营养师提供了一些食用技巧 ...
立夏过后,温度可能逐渐攀升,人们难免会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。所以立夏饮食宜清淡,应以易 ...
导语:我们都知道宝宝应该要饮食均衡,多吃蔬菜和水果,但有的宝宝不喜欢吃蔬菜和水果,该怎么办呢?liv ...