补水饮食锻炼夏季心脏保健法首先，心脏病人应留意体重变化，如果出现体重持续增长、呼吸短促、肢体肿胀等症 ...
螃蟹肉的热量低，几乎所有热量都来自蛋白质，丰富的蛋白质也是减重民众不可或缺的重要营养成分。吃螃蟹时避 ...
肉类的营养价值高，但若偏好肉类而不吃其他食物的话，还是可能会出现一些营养上的问题： 1.容易变胖 ...
一般来讲，肥胖的人，食欲都较好，也喜食肉类。因此，形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理，担心吃肉会使身体 ...
无效的减肥秘方1：喝浓茶和咖啡减肥。 原来如此：浓茶和咖啡中都含有咖啡因，这是一种可以让人体兴奋 ...
所谓春季不减肥，夏季徒伤悲，趁着春季的尾巴开始进行减肥，就能在夏季穿上美美的衣服。 春季减肥的 ...
众所周知，心脑血管疾病是影响健康的“头号杀手”，夏季气温高，人体代谢加速，血液循环受到影响，在这样的 ...
进入秋冬季节，气温明显降低，且多风干燥，万物闭藏、阳收阴长，人体的血液循环和新陈代谢的速 ...
春暖花开的日子已经到来，衣服也逐渐减少。冬天吃多的美眉要开始为身上的赘肉发愁 ...
医院常用膳食手册使用说明1.该手册供临床医生下达膳食医嘱时参考。医生下达膳食医嘱以后，由当班护士抄写 ...
