1、忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿 ...
产后妈妈总是有一个身体的恢复时期,因为产后妈妈身体比较虚弱。所以在坐月子期间,妈妈的营养吸收必须充足 ...
对于刚生产完小孩的新妈妈来说,产后恢复尤为重要,特别是月子期间。月子期间,由于抵抗力下降,妇科疾病 ...
产后瑜伽有助刚分娩的新妈妈们,恢复健康,以及恢复身材。初为人母,还沉浸在创造生命的喜悦中。专家说 ...
产后如何快速恢复身材?爱美是女人的天性,特别是现在的年轻女性,为了漂亮经常上美容院做护理,再贵也不心 ...
孕妇产后身体有什么问题? 孕妇怀胎十月,产后身体会出现生育性肥胖,引起浮肿、代谢减缓、肌肤松弛 ...
孕妇产后为了更快的促进身体的恢复,因此必须要知道产后吃什么水果好,因为在水果中含有大量身体恢复所 ...
3、子宫恢复 ①腹肌 平躺在床上,双膝屈起,双手放在腹部。收缩臀部,将后背压向床面,然后放松 ...
从宝宝出生的那一刻起,准妈妈的身体就已经开始了各种变化,产后皮肤松弛的问题令妈妈们烦恼不已。下面 ...
有些人认为,水果是凉性食物,吃后会着凉落下月子病。但是有选择地食用水果,不仅不会使产妇着凉,反而有益 ...