一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房 ...
六、试用热敷 热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用 ...
一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房 ...
七、防止肥胖 对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。 八、用蓖麻油敷胸 蓖麻油 ...
女性在月经期前常会因激素的变化而出现乳房肿胀、情绪消沉、疲劳、头疼、失眠等症状。其实有几条简便可行的 ...
提到乳腺疾病，大家最先想到可能就是乳腺增生。近些年，随着公众对女性健康知识的广泛接触，乳腺相关的疾 ...
乳癌的警钟要长鸣，以引起人们的高度重视。但也不必因此忧心忡忡，即便你乳房不适，也十之八九并非乳癌。 ...
疑似症状4：乳房里的结节，乳房里忽然有了一个或几个结节，有时变成硬块，使外形改变和乳头内陷，极易 ...
“意大利健康”杂志近日刊文指出，九成女性患有乳腺疾病是由于激素水平紊乱，刺激乳腺腺体所致，并推荐了 ...
女性的乳房健康也是很重要的，所以在平时的时候女性也是很重视自己乳房的保健工作，而如果不注意出现了一些 ...
