端午节过后,天气湿热难耐,很多人都愿意躲进冷气房去享受空调的滋润。但是长期呆在冷气房会减弱人体的免疫 ...
吃过多的甜食除了可引发肥胖、高血压、心血管疾病外,还会带来骨质疏松、胆结石等问题。怎么吃甜食才不伤身 ...
喝酒,现实生活中太常见了,新年过节要喝酒,朋友聚会要喝酒,公司应酬要喝酒……尤其是男人,喝酒更是 ...
因酒而“醉”,简单地来讲,是酒精导致大脑中枢神经的活动处于麻痹状态。因为处于麻痹状态,便可脱离常识与 ...
水煮鱼、香辣蟹、麻辣锅、毛血旺……这些菜是人们外出就餐经常会点的菜,还有不少人学着在家里烹调那些 ...
经常熬夜,不少人会觉得食欲不振,甚至失眠、脸色苍白、神经衰弱,免疫力也跟着直线下降,感冒、胃病不 ...
教你喝酒不伤身的九个方法 1.尽可能饮热酒 不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥 ...
熬夜女性:精力复原美食法则 法则一:晚餐热量提高 可占全天膳食总热量的30%~40%,熬夜前 ...
点击图片进入下一页>> 熬夜女性拒绝熬夜伪提神食品 甜食可以补充热量,但只会越补越肥 ...
对于熬夜女性来说,喝哪些果汁对身体最有利? 1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛 ...