年前聚会增多，周围脸上长痘痘的人似乎也多了起来。这与平时吃过多辛辣、油大和甜腻的食物有关，建议这些人 ...
保持平衡膳食有助于缓解焦虑症症状。美国《赫芬顿邮报》最新载文，刊出“最缓解焦虑的5种食物”。肥鱼。美 ...
什么食物能抑制长痘?常见的几种食物可能有： 富含B族维 ...
油大和甜腻的食物有关，建议这些人除了少吃前面提到的3种食物外，还应该多吃以下 ...
其实对女性而言，土豆更是一种好处多多的菜。首先是保持健康情绪。专家认为土豆中的维生素C和维生素A含量 ...
古人说：入九进补，开春打虎。但是在营养过剩的今天，冬季如何饮食，才能既御寒又不发福？不增加能量摄取即 ...
研究证明，酵母不仅能改变面团的结构，使其变得松软好吃，还大大增加了发酵面食的营养价值。酵母分为鲜酵母 ...
随着工作、生活节奏的加快，一些人易冲动、脾气暴躁，还有的人易疲劳，早晨常常无力起床、腰酸背痛、肌肉关 ...
脑力劳动者宜选用的食物：(1)富含碳水化合物的食品：如大米、面粉、小米、玉米、红枣、桂圆、蜂蜜等。 ...
青饲料中胡萝卜素和某些B族维生素丰富，并含有一些微量元素，对雉鸡的生长、产蛋、繁殖以及维持禽体健康均 ...
