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冬至是二十四节气中的重大节气，更是民间重视的传统佳节。冬至意味着数九天的开始，从这天起，北方就正式进 ...

甜酒酿是用蒸熟的糯米拌上酒曲发酵而成的一种甜米酒。有的地区称其为醪糟或是米酒。甜酒酿营养价值极高，含 ...

粥是生活饮食中常见的一种烹饪方式，喝粥可以滋养身体，补中益气，而很多人在煮粥的过程中，喜欢放一些枸杞 ...

女人不补血，面色苍白、四肢酸软、瞬间老10岁，那么女人气血不足吃什么补血？下面一起来看看吧。南瓜南瓜 ...

小雪节气天气愈发寒冷，这时人们养生酒需要吃一些御寒的食物，同时，冬天到了也要多吃一些润肺、暖胃、补肾 ...

生活力不从心，时间不够用，精神压力大，晚上失眠变成了家常便饭。面对经常的夜不能寐，我们有什么好办法呢 ...

彝族把过年称为“库史”：“库”是年或岁之意;“史”即是“新”：“库史”就是过新年。彝族一年一度的年节 ...

桂圆又叫做龙眼，是我们日常生活中十分常见的一种食物。桂圆(龙眼)属于湿热水果。李时珍说：“食品以荔枝 ...

桂圆性温补，吃了具有很好的补血和补气的作用。冬天很多人都会用干桂圆来泡水，今天我们来说一说干桂圆泡水 ...

气色是气血在人体整个状态的外在表现，一个人的气色是否好，可以反映出这个人的身体是否健康。女子“以血为 ...

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