圆古称龙目,又名龙眼、圆眼、福桂圆圆、益智等,属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明,味甜如 ...
补益气血的食物不能乱吃从中医角度讲,“黑色入血”,也就是说颜色深的东西功效是入血的,像红枣、阿胶、龙 ...
胡萝卜 胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有 ...
要注意: 枸杞温热身体效果明显,所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别吃;枸杞可兴奋性神经, ...
春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,此时,人体血液处于旺盛时期,激素水平也处于相 ...
夏季解暑,夏季如何解暑呢?解暑吃什么呢?解暑的药膳有哪些呢?下面就来了解一下夏季解暑中医推荐四款 ...
夏至,作为一年之中日照最长的节气,此时阳气增长到极致,阴气初生,是中医养生论中非常重要的节气。夏至养 ...
11、红枣红枣是最常用的补血食物。现代研究发现,红枣能使血液含氧量增强、增强骨髓造血功能,滋养全身细 ...
小满节气七大养生食谱推荐小满节气的饮食养生,要以清爽、清淡为主,另外由于天气较为湿热,极其引发湿气病 ...
二、老人手抖如何治疗? 知道了老人手抖的原因,那么如何 ...