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黑木耳
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预防脑梗,这些食物要常吃,让血管更年期
脑梗塞的发生对患者造成的身体伤害是非常大的,所以在平时的一些预防措施是非常有必要的,比如及时治疗原发 ...
小寒撞上“超级寒潮”,多吃这6种食物,进补御寒不再怕冷
“小寒连大吕,欢鹊垒新巢”,转眼我们又迎来二十四节气中的“小寒”。民谚云:“小寒大寒,冻成一团”,小 ...
小寒养生御寒保暖很关键,这5点一定要记牢
民谚有“小寒大寒,冻作一团”的说法,这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间;小寒是一年中最冷 ...
经常吃点黑木耳,7个好处将找上你,但要避开3个禁忌
黑木耳是有名的一种山珍,被营养学家称作为“素中之王”和“素中之荤”,说明黑木耳的营养可以与荤食的营养 ...
冬季时常吃点黑木耳,身体将获得8个好处
黑木耳是一种营养性滋补食品,也是百姓餐桌上的常见食物,经常食用黑木耳对人体好处多多。那,冬天吃黑木耳 ...
2020年三九天从什么时候开始?2020~2021三九天时间表
数九又称冬九九,是一种中国民间节气。从冬冬至曰算起(从冬至开始叫“交九”,意思是寒冷的开始),每九天 ...
冬天吃什么不怕冷?常吃6类御寒食物让你温暖整个冬天
受寒潮影响,全国多地都感受到了冷空气大军的气势。这“耍流氓”的天气,每天都在对我们“动手动脚”,对于 ...
血液循环不好怕冷怎么办?这样吃、这样做改善血液循环
冬天天气比较寒冷,怕冷好像是正常现象,其实不一定。在同样的室温下,穿同样多的衣服,别人就没有感觉到冷 ...
小雪之后宜进补,这几种食物是食补的好选择
小雪,十月中,雪还未盛。雨遇寒,将霰为雪。雨凝先为霰,霰成微粒,霰为霏,飞扬弥漫为小雪。寒冷遇初雪, ...
小雪过后宜吃“黑”,5种黑色食物助你御寒防病保健康
小雪是冬季的第二个节气,时间在每年公历11月22或23日。进入小雪节气后,冷空气不断加强,南方地区逐 ...
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