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气虚血瘀易生病,常吃这些活血化瘀食物或能改善
生活中我们经常见到的总是会很容易生病的人,很多人常会觉得这一类人的体质是属于比较弱的体质,但是具体是 ...
大寒节气如何饮食?大寒节气饮食要注意什么?
大寒是二十四节气的最后一个节气,是冬藏转春生的开始。黄帝内经《素问•宝命全形论》有云:人 ...
预防心血管疾病,这些食物要常吃
心血管病人吃什么好一直是大家关心的话题,因为随着生活水平的提高,人们的生活质量也得到改善,很多人都进 ...
脸色不好气色差?常吃这些食物,面色红润气色好
你会不会经常被人说脸色蜡黄、嘴唇发白,气色看起来很不好呢?当面色不再红润、皮肤不再嫩滑时,很多人先想 ...
这些降压食物很常见,高血压患者别错过了
高血压是一种比较严重的心血管疾病,它给广大患者带来了十分严重的影响,还会引发并发症。高血压常与高血糖 ...
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由于饮食、疾病或者生活习惯,不少人都有便秘的困扰,有时候3-4天不排便,甚至一个星期才大便一次。如果 ...
血糖高吃什么好?它们是糖尿病患者的理想食物
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雾霾严重很伤肺,这些养肺润肺食物要记得吃
雾霾中含有许多有害物质,会对人体的呼吸道形成刺激和伤害,空气的污染使我们的肺部承受着很大的压力,那么 ...
紫菜是补钙神器,常吃还有这些好处
无论是小孩还是老人,补钙都是一个热门的话题。今天说的这个补钙神器,既不是花生酱也不是牛奶,但是它比钙 ...
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