祖国医学认为，当人体的阴阳失去平衡时体质也会发生病理变化，根据临床上的征候、脉象、舌苔，可以把人分 ...
二、饮食 医学大家孙思邈在《千金要方·食治篇》中说：“食能祛邪而安脏腑，悦神，爽志，以资气血” ...
山药无疑是个绝好的食材，主食、蔬菜、甜点，它都能扮演好各自的角色，并且发挥它健脾补肺、益胃补肾的功效 ...
在冬季的早餐时分，大部分中国人都喜欢来一杯香醇的豆浆，但是这样爽口的豆浆也有好处和坏处以及不适宜人群 ...
随着生活质量的提升，人们对养生越来越重视，人们掌握的很多养生的方法都是一传十、十传百，但最后得来的结 ...
1、植物油料与油脂感官鉴别要点植物油料的感官鉴别主要是依据色泽，组织状态、水分、气味和滋味几项指标进 ...
冬季寒冷，如果饮食不当，很容易胃病多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠 ...
44夏季产后滋补忌过量 夏季，孕妇在分娩后，为补充营养和有充足的奶水，非常重视产后的饮食滋补。 ...
在主食中配合一些五谷杂粮，配着主食吃点坚果杂豆、蛋类和肉类，可以提供大量的B族维生素，它们是考生高效 ...
今天是24节气中的第21个节气小雪，小雪之后，东北风将会成为常客，因此饮食应遵照“寒则温之、虚则补之 ...
