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高胆固醇是患心血管疾病的危险因素，而心血管疾病是世界范围内的主要死因。控制胆固醇的方法之一就是注意你 ...

秋分时节，天气非常干燥，我们除了多喝水来补充水分之外，还有什么方法可以补充水分呢？答案就是吃水果。适 ...

心脏停止跳动，生命也就预示着结束。据WHO数据统计，全球每年有1750万人死于心脏病，占死亡总数的3 ...

2022年3月18日是第22个全国爱肝日，俗话说：人体能健康，全靠肝来帮。适逢三月，阳气生发，身体随 ...

从中医角度来说，春天气温上升，阳气升发，同时，肝的疏泄功能增强。春季是养肝护肝的最佳时节，如果不注意 ...

立春后，又到了“春菜”尝鲜季，在很多地方，“春菜”人气榜必有香椿的一席之地。一口春味清爽十分，但春菜 ...

大豆制品，向来是国人餐桌上离不开的一类食物。从早餐热气腾腾的豆浆、豆腐脑，到各式各样豆腐、豆类制品。 ...

随着生活水平的提高，不少人都出现了胆固醇偏高的情况。有研究显示，胆固醇水平升高是诱发冠心病、心绞痛、 ...

俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞可以说是当下最热门的养生食材，就连90后都已经开始了 ...

在生活中，一旦确诊为高血糖，就需要长期服用药物来控制血糖增高，而且在生活中要注意饮食规律，尤其是含糖 ...

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