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湿气重的人,这些食物要少吃,3个方法助你祛湿
中医讲的“湿气”,是百病之源,体内湿气重的人,一定要给自己的身体好好排排毒,祛祛湿。那么具体如何做呢 ...
 
现代人普遍缺乏维生素B族,吃什么补充?
B族维生素是是所有人体组织必不可少的营养素,它们有许多共同特性,如全是水溶性维生素,几乎不能在体内贮 ...
 
身体缺乏维生素B后果很严重,这些食物富含维生素B族
维生素B族,是维持人机正常机能所必须的营养元素之一。它是一个大家族,包括,维生素B1、维生素B2、维 ...
 
清明节前后如何饮食?这几点一定要注意
清明节是春季节气之一,时下降雨频繁,气温也是乍暖还寒,饮食方面不宜暴饮暴食,适合吃些清淡的食物。下面 ...
 
北方清明节吃什么传统食品?
清明节吃什么?每到过节,食物总有着特殊的意义,被人们赋予了感情和故事。有人甚至说,“唯有饮食习惯,能 ...
 
清明节会吃什么食物?清明节各地风俗食物
清明节吃什么?每到过节,食物总有着特殊的意义,被人们赋予了感情和故事。有人甚至说,“唯有饮食习惯,能 ...
 
农历三月三要吃什么?这些传统美食你吃过几种?
三月三是中国多个民族的传统节日,也叫做上巳节,每逢过节,吃的总是少不了,三月三吃的美食也是颇具特色的 ...
 
二月二龙抬头,要吃这些传统食物沾“龙气”
龙抬头(农历二月二),又称春耕节、农事节、青龙节、春龙节等,是中国民间传统节日。农村地区很重视节日, ...
 
二月二龙头节各地吃什么?这些寓意“龙抬头”的传统食物别错过
二月二,即农历二月初二,又叫龙头节、青龙节,传说是龙抬头的日子,在民间对于龙抬头这个节日是很重视的。 ...
 
腊八粥怎么做?各地腊八粥的不同做法
俗话说,腊八到,新年到。腊八节作为传统节日,喝碗腊八粥算是腊八节的重要环节,而全国各地虽都过腊八节, ...
 
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