自制乡巴佬卤蛋材料:鹌鹑蛋约400克、啤酒一听、生抽、老抽、糖、卤料做法:1、鹌鹑蛋加适量水煮熟2、 ...
蛋若干只,粗盐一包,五香粉少量,八角两只1.将锅抹干,什么锅都可以,电饭锅,平锅就最好(受热均匀)2 ...
鹌鹑蛋应该怎样吃沸水冲鹌鹑蛋有滋养五脏,润肺定喘作用。适用于体弱多病,气短乏力,支气管哮喘,神经官能 ...
鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之 ...
鹌鹑蛋的营养成分食物类别:食物名称:鹌鹑蛋,每100克含可食用部分86克热量(千卡):160B1硫胺 ...
鹌鹑蛋外壳大多为灰白色,并杂有红褐色和紫褐色的斑纹。优质蛋色泽鲜艳,壳硬,蛋黄呈深黄色,蛋白粘稠。蛋 ...
原料:嫩豆腐250克、鹌鹑蛋12个、猪瘦肉80克。配料:郫县豆瓣酱、生姜、大蒜、葱、料酒、干淀粉、湿 ...
调味汤配方食盐2千克,酱油5升,茴香0.1千克,桂皮0.1千克,味精0.04千克,白糖0.5千克,水 ...
鹌鹑蛋的营养价值:经国内外临床证实,鹌鹑的内、蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝 ...
6岁以下的幼儿,可以选择吃鹌鹑蛋。每天3-4个为宜(3-4个鹌鹑蛋相当于一个鸡蛋),因为鹌鹑蛋含有丰 ...