9、怀孕9个月吃什么？ 饮食对策：孕九月里，必需补充维生素和足够的铁、钙。充足的水溶性维生素， ...
老年人随着年龄的增长，胃液分泌与消化酶的活性均逐渐下降，在胃肠的消化和吸收能力也降低，导致铁的摄入不 ...
提到补血，很多人第一反应就是吃红枣、喝红糖水。但是红糖、红枣真能补血么？吃红枣真的能补血吗？每100 ...
袁世凯最爱韭黄炒肉丝做法是：将去皮的五花肉切成两寸半长的帘子棍儿丝，川菜中叫切做二粗丝。韭黄洗净，切 ...
鸭血“解中生金、生银、砒霜诸毒”，根据《本草便读》中的经验，“鸭血功专解毒，但须热饮方解，亦古今相传 ...
原料配方鸭(2～3千克)1只槚如果仁2克精盐26克面包30克煮鸡蛋(切成4半)2个葡萄干(去籽)10 ...
有网友问到，她的朋友们很爱吃鸡鸭杂这类的内脏，经常点一道菜：干锅鸡鸭杂。请问熊苗营养师这样吃好吗 ...
世界母乳喂养周刚刚过去，母乳喂养对母婴有其无可比拟的优点，可以使新生儿获得均衡的营养，增强免疫力，又 ...
山药青笋炒鸡肝——改善皮肤色泽 材料：山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。 做法： 1 ...
世界母乳喂养周刚刚过去，母乳喂养对母婴有其无可比拟的优点，可以使新生儿获得均衡的营养，增强免疫力，又 ...
