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大脑最喜欢这6种食物,常吃可增强记忆力
大脑是我们人体最重要的器官之一,因为担负着我们身体意识和行为的功能,所以每天消耗的能量巨大,在平时要 ...
 
又是一年三月三,别忘了吃荠菜煮鸡蛋
民谚曰:“农历三月三,不忘地菜煮鸡蛋。”在南方很多的地方很多地方,在三月初三这一天,都有吃荠菜煮鸡蛋 ...
 
2020年圣诞节是星期几?圣诞节有什么习俗?
对于我国来说,最热闹的节日是春节,对于美国以及英国等西方国家来说,圣诞节是他们最喜庆的节日,不像我国 ...
 
这几类食物别贪嘴,吃多了很伤肾
肾脏对于我们来说非常重要,因为正是它的辛劳工作,才可以保障血液的清洁。如今社会,肾脏问题已成为通病, ...
 
身体有伤口,吃什么食物有利于伤口愈合?
无论是手术造成的伤口,或是意外事故造成的创伤,除了换药、敷料等细心的伤口照护外,营养是否足够,也影响 ...
 
三月三吃荠菜煮鸡蛋对人体有什么好处呢?
上巳节是我国流传已久的传统节日,在上巳节的时候也会有很多的习俗,而吃鸡蛋是其中之一,那么上巳节为什么 ...
 
坚持每天一个鸡蛋,身体会得到这些好处
鸡蛋作为我们日常生活中经常食用的食品,含有较高的蛋白质及丰富的脂质,是很好的维生素及矿物质的供给源, ...
 
春节家宴,分享几道色香味俱全的宴客菜,简单易做
玉米炒蔬菜丁(金玉满堂)【食材】水果玉米、胡萝卜、黄瓜、火腿肠、红甜椒、大葱、生姜;精盐、生抽、白糖 ...
 
别把缺铁性贫血当怕冷,贫血多别错过这些含铁食物
缺铁性贫血是很多女性都有的了,尤其是铁类营养素必不可少,很多女性有出现缺铁性贫血导致脸色苍白不精神。 ...
 
这些食物是“天然钙片”,经常食用有益骨骼健康
要想建立强健的骨骼,需要有两个关键的营养素:钙和维生素D。钙可以促进人的骨骼、牙齿发育,而维生素D则 ...
 
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