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产后如何快速减肥是很多新妈妈都会关住的一个话题，那么产后减肥的最快方法是什么呢？小编今天就教各位妈咪 ...

紫甘蓝炒虾皮主料：紫甘蓝300克、虾皮50克配料：油2汤勺、盐1茶勺、糖1茶勺、蒜头4粒做法：1、将 ...

“平时就是简单的炸鸡柳和鸡腿都非常的受欢迎，这个看起来外酥里嫩，而且咬一口还会有芝士浆爆出来的鸡排肯 ...

南瓜性温、味甘；归脾、胃经。南瓜属葫芦科，一年生蔓生草本植物，南瓜含有丰富的维生素A、B、C及矿物质 ...

做宫保鸡丁，要掌握一个4689法，鸡丁炒到4成熟时放青红椒，6成熟时倒入料汁，炒制8成熟时出锅，倒入 ...

━椒麻鸡丝━椒麻鸡丝，非常简单的一款凉拌菜，味道超级好。用料：鸡胸2块、麻椒10克、生抽4勺、糖半勺 ...

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很多人都会经常吃黄瓜，黄瓜是很受欢迎的一种食物，尤其是在夏季。黄瓜的营养价值高，热量低，深受女性朋友 ...

7、鸡肉薏米粥材料：薏米、鸡胸肉、葱花、紫菜。&em ...

工艺流程原料验收→原料处理→煮制汤汁→填充→急冻→金属检测/包装→储运。操作要点1．原料验收：1.1 ...

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