8、鳗鱼,有益气养血、柔筋利骨等功能。原料:鲜鳗鱼1条,清酒200毫升,柴鱼汤汁300毫升,海带(5 ...
皮蛋瘦肉粥 原料:粳米100克、皮蛋2个、瘦肉80克、盐一勺、生粉10克、生抽一勺、鸡精白胡椒 ...
立秋天气逐渐转为早晚较凉,白天仍旧热浪袭人。这是因为立秋时,伏天还没到尽头,暑气尚未消失。立秋之时天 ...
男性要想有一个健康的身体,就必须在日常饮食中多多注意,保证自己能够获取充足的营养。那么,男人养精吃些 ...
五形人的小暑养生小暑代表小热,还没到天气最炎热的时候,此时降水较多,天气特点是湿热交蒸,那么按中医五 ...
立秋后,很多人以为秋天来了,天气不再炎热,其实不然。立秋后还有“秋老虎”,会出现“热死牛”的闷热天气 ...
热去凉来,天气正逐渐由暑热模式转换为凉寒模式。但值得注意的是,秋天天气干燥,起居、生活、饮食等方面还 ...
小暑节气到,虽然还未到最炎热的时候,此时降水较多,湿气重,金、木、水、火、土 ...
何应对秋老虎防暑降温要继续入秋之后,尽管昼夜温差变大,但是白天有时仍然很热,有时暑气更加逼人,所以, ...
蛤蜊:性寒,味咸。《本草求原》中说:“蛤蜊治五痔。”蛤蜊肉能润五脏,软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常 ...