牛油果，因外皮粗糙，形似梨子，看上去像鳄鱼的头，故而又名鳄梨，也称酪梨、油梨。成熟的牛油果大多为墨绿 ...
女性都有一颗爱美的心。胖子的夏天不美丽，随着天气越来越暖和，很多女性朋友为了能穿上漂亮的裙子，纷纷加 ...
苹果虽然是一种大众水果，但它含有丰富的有机酸、糖类、果胶、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质、多酚及 ...
硼:前列腺之宝 硼酉每摄入量大的男性，患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%。 这说明摄入 ...
一.Poultry 家禽类1．鸡鸭：FreshGradeLegs(thigh)鸡大腿FreshGra ...
英国研究人员公布了他们的研究成果：适度饮酒、锻炼、戒烟和每天吃5份水果及蔬菜能延年益寿。与不采用这些 ...
人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。 男女有 ...
当代中国的中年男人正处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个充满生存压 ...
在日常饮食中，控制食盐的摄入量是十分必要的。众所周知，因为食盐的成分是氯化钠，其中含有钠离子，过量 ...
皱纹，肌肤干燥和雀斑，都是最常见的衰老现象，现在就寻找可以阻止它们的食物吧面部会暴露一切岁月痕迹。这 ...
