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21.黑豆鯉魚湯或黑豆煲塘鲺魚湯材料：黑豆60克、鯉魚600克、瘦肉150克、陳皮半個、生姜3片。功 ...

黑豆的味道你记得吗？你知道怎么吃黑豆吗？黑豆是常见的一种食物了，它性微寒，具有补肾益阴，补血养颜，除 ...

导语相信很多人都觉得最近身边的人好多感冒的，而这其实也是跟季节有关，那么春季为什么容易感冒？春季该如 ...

高血压是最常见的慢性病，炎炎夏日高血压病人发生心肌梗塞，脑血管栓塞的比率高于其他季节。所以，高血压病 ...

传统春节，家家户户都会准备很多年货，由此，许多人节日期间可能想吃就吃，暴饮暴食，胃增加了不少负担，而 ...

秋季天气寒凉，是胃病最易复发的时节，一些老胃病患者的肠胃又开始不舒服，开始犯病。那么秋季如何预防和治 ...

春天，万物生长出现了新的变化，阳气生发，随着外界气候的渐暖，人体内阴阳消长也随之变化。人们常说春季是 ...

老火靓汤的分类制作1、罗汉果白菜干汤罗汉果1/3-1/2个，白菜干50克、瘦肉100克。功效：养阴清 ...

每逢高考前夕，家长总会给孩子用药补身，考前进补似乎成了家长调理考生身体状况的“杀手锏”。营养和心理专 ...

养胃最主要的方式是在于平时对于胃部的饮食护理，其中喝汤就是一种养胃的方式。如何护胃呢？这就要重“五养 ...

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