6月21日,夏至。酷暑来了,饮食自然不能再按秋冬“菜单”来,否则很可能造成部分营养成分的不足和失衡, ...
对于患者来说,在平时治疗的同时更应该注意做好饮食上的调理,这是一件很重要的事情,而对于手足口病患者来 ...
严冬季节,气温骤降,寒气逼人,人体的基础代谢和一切生理活动都需要更多的热能来维持,以此抵御严寒。 ...
据《北京青年报》报道,一项新的研究显示,冷藏蔬菜比超市里反季节出售的进口“新鲜”蔬菜更有益健康。 ...
饮食与智力息息相关,研究证明,常吃这几类食物容易变笨,大脑会出现反应迟钝、笨拙、记忆力降低,甚至 ...
柠檬干、绿茶粉、莲子干、干花瓣……近来市面上风行起各种袋装或罐装的花果茶。干制花果茶价格实惠、易于 ...
胡萝卜当中含有大量的维生素及钙质,对美容与健康非常的有利,这是我们都知道的。如果说得更准确一点, ...
第五天减肥餐: 早餐:牛奶泡燕麦,苹果一个。 餐点:红枣几颗,酸奶一杯。 午餐:玉米饭一碗 ...
早餐 正餐前半小时200克新鲜橙子,正餐二两面食,一个煎鸡蛋,二两二米粥,一块巧克力。(保证足 ...
排毒减肥食谱三:品种最多样的三餐 早餐:在一杯酸奶中拌入新鲜的水果,制成美味的水果酸奶,并搭配一碗 ...