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春季是阳气生发的季节，肝脏充盈，肝火旺盛容易情绪多变，这反而伤了脾胃，春季补五脏应以养肝为先。春季养 ...

（1）清蒸石斑鱼特点:鱼形完整，鱼肉鲜嫩，肥美细滑，精香馥郁。原料:石斑鱼一条（重约1000克）。猪 ...

大家在日常生活中，个别人会不会有腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，或者腰酸 ...

女人衰老的主要原因：一缺气、二寒气、三肾亏，因此，女人平时的养生和保养十分重要。如今，秋季也悄悄到来 ...

三、男人肾虚吃什么壮阳：荤食类虾 &ems ...

立冬吃什么养生?立冬是冬季的第一个节气，预示冬季的开始。立冬”前后，人们会明 ...

立冬吃什么养生?立冬是冬季的第一个节气，预示冬季的开始。立冬”前后，人们会明 ...

肾脏属于泌尿系统的一部分，在传统中医学中，肾脏属于五脏之一。肾为先天之本，是 ...

鱼的做法葱椒活鱼料：活鲤鱼1条约1千克左右，小葱20克，小米辣10克，青杭椒15克，大葱10克，鲜姜 ...

冬天到了，在这寒冷的季节中，吃什么既美味又有健康？冬天8种过冬食物提醒你。1、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易 ...

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