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硝酸盐，亚硝酸盐对人体健康和生态环境的危害，已日益受到人们的普遍关注。研究表明，人体摄入的硝酸盐有8 ...

气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄 ...

　　5.盒饭　　最近火车盒饭又红起来了，倒不是因为天价饭盒或者是太过难吃让网友吐槽；而是央视报道的5 ...

天气热的时候要喝粥，用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥，或甜或咸， ...

　　蜜汁藕：安神助眠清热除烦　　进入暑天，很多读者朋友会感觉睡眠不佳，还会因为高温的天气出现心烦的不 ...

黑木耳味甘性平，有凉血、止血作用，可以及时为人体补充足够铁质，是一种天然补血食品。带你看看吃黑木耳的 ...

蓝莓果实中含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有 ...

面膜天天敷，补水保湿用品试过N个品牌，肌肤依旧干燥紧绷，不停地释放求补水信号。干燥的冬天，要给身体补 ...

梅雨季节空气潮湿，到处都是湿淋淋的，不仅毁坏了家具，还会伤害身体，那么在梅雨季节里要注意哪些养生保健 ...

血红蛋白是高等生物体内负责运载氧的一种蛋白质(缩写为HB或HGB)。是使血液呈红色的蛋白。血红蛋白由 ...

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